Kehon kuntoindeksi

Kehon kuntoindeksi koostuu neljästä eri mittauksesta. Mittauksiin kuuluvat puristusvoiman, vyötärönympäryksen, kehonkoostumuksen sekä kestävyyskunnon mittaukset. Katso videolta tarkemmin mitä kehon kuntoindeksi pitää sisällään: Kehon kuntoindeksi

Lisätietoja:TÄÄLTÄ

Kehon kuntoindeksin testipalautteen voit katsoa: TÄSTÄ